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冬の省エネキャンペーン

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寒い冬。実はエネルギーの使用量がもっとも多くなる時季って知っていましたか？

そこで、がまんせずにエネルギー消費を減らしながら、
心もからだもほかほかする省エネアクションをお伝えします。

みんなで取り組み、ほかほか省エネライフを送りましょう～！

[ 参加期間 ]
2024年 12月2日（月）～
2025年 2月21日（金）
[ 参加方法 ]
アクションを
クリック プラスアクションを
投稿

省エネアクションに取り組んで
クリック&投稿で教えてください！

どちらも取り組んだ方には
パルシステムポイント30ポイントをプレゼント！

  • ポイント付与はパルシステム組合員に限ります。
  • 2025年3月4回お届け週に付与します。指定便利用の方、付与週までにお休みや退会された方は対象外となります。
  • クリック&投稿は何回でも可能ですが、ポイント付与は1回のみとなります。
  • クリックのみの参加も可能です。その際、ポイント付与の対象にはなりません。

くらしの
省エネアクション

あなたが取り組んだ内容を「やったよ」ボタンをクリックして教えてください。
いくつクリックしてもOKです。

\ すぐにできる /

\ 冬こそやりたい /

\ みんなで考えよう /

わが家の
ほかほかアクション

あなたが取り組んだ内容を投稿で教えてください！

\ 例えばこんなこと /

もこもこして暖かい寝具にしたら、 暖房費が
抑えられました！
暖房を21°Cから20°Cに下げると、年間で電気約53kWhの省エネ、約1,650円の節約
もこもこして暖かい寝具にしたら、 暖房費が
抑えられました！
床から伝わる冷えは意外と影響大!アルミシートなどで断熱してもいいですね。ただ、冷えをがまんするのは禁物。エアコンの表示ではなく実際に計って、からだに負担をかけないようにしてください(室温20°C、湿度40~60%が目安)。
お風呂は追い焚きしなくていいように なるべく立て続けに入る
ようにしています。
毎日追い焚きしたときより、年間でガス38.2m³の省エネ、約6,190円の節約
お風呂は追い焚きしなくていいように なるべく立て続けに入る
ようにしています。
シャワーの設定を1°C下げる、なんて方法もありますね。じつは、家庭でのエネルギー消費の割合は、給湯によるものが第2位。台所でなら、給湯レバーを中途半端にお湯側に向けない、ゴム手袋を着けて水で作業する、など少しのことでも積み重ねで消費量が抑えられますよ。
みんなでなるべく同じ部屋で過ごしたら 照明とエアコンの
使用量が減りました。
みんながリビングで過ごすと、年間で電気79.2kWh、ガス45.9m³の省エネ、約9,600円の節約
みんなでなるべく同じ部屋で過ごしたら 照明とエアコンの
使用量が減りました。
みんなが一部屋に集まれば、照明やエアコンを使う部屋が減ります。みんなで鍋を囲んで心もからだも温まる、そんな日を作ってもいいですね。電化製品の「待機電力」は、年間で1,000円ほどだとか。使わないオーディオや電気スタンドなど、ぜひ見直しを。
煮込み料理は火にかけっぱなしにせず、 「鍋カバー」を活用して
保温調理をしています。
調理で工夫すると、年間でガス6.8m³h、水道3.2m³の省エネ、約2,200円の節約
煮込み料理は火にかけっぱなしにせず、 「鍋カバー」を活用して
保温調理をしています。
専用の鍋カバーも便利ですが、毛布や新聞紙で代用してもいいですね。おでんなどはかえって味がしみる、なんて話も聞きます。そのほか、熱が逃げないように鍋にふたをする、コンロの火は鍋底からはみ出させない、火が通りにくいものは電子レンジで下ごしらえしておくのもいいですね。

過去のキャンペーンで投稿いただいた内容を掲載させていただいております。

換算結果は、資源エネルギー庁「家庭でできる省エネ」を加工して作成するほか、「うちエコ診断WEBサービス」を利用しています。

投稿フォーム

パルシステム連合会環境政策推進室宛に、メールをお送りください。

宛先
kankyousitu★pal.or.jp
※「★」を「＠」に変えてお送りください。
件名
冬の省エネキャンペーン投稿
本文
  1. ① 組合員番号（組合員でない方は不要です。）
  2. ② 氏名
  3. ③ メールアドレス
  4. ④ 連絡先電話番号
  5. ⑤ 省エネアクションの内容
添付ファイル（任意）
省エネアクションの画像

\ さらに /投稿してくれた方の中から
抽選でプレゼント

Present

10 名

ほかほか
お茶菓子セット

大人のチョコレート（ブルーベリーと全粒粉ビス入り）50ｇ

産直小麦のカステラ 5切れ

梅こぶ茶・産直昆布使用　50g

鹿児島知覧有機栽培和紅茶ティーバッグ　2g×14P

鹿児島知覧有機栽培の水出し産直緑茶　4ｇ×30

募集期間終了後、厳正なる選考のうえ、当選者を決定いたします。 当選者にのみ、メールにて、3月上旬ごろにご連絡いたします。また、プレゼントは3月中旬ごろに宅配便にて発送いたします。

事情により一部変更になる場合がございます。

  • おひとりにつき、何回でも投稿できます。
  • プレゼントのお届けは日本国内に限ります。
  • 投稿いただいた一部の写真/文章/動画は、「パルシステム公式SNS（Instagram、X、Facebook）」や「パルシステム各種カタログ・Webサイト」などで紹介させていただく
    場合があります。また、掲載時には回答内容を趣旨を損なわない範囲で編集することがあります。
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主催
パルシステム連合会 環境委員会
（事務局：パルシステム連合会 環境政策推進室）